Lista Oficial de Patrón de Cambio

He aquí la lista que expresa con lujo de detalles los aspectos a trabajar/cambiar durante este intenso período de peregrinación interna metamorfosíaca.

1.-Deja de victimizarte tanto y comienza a asumir la responsabilidad y las culpas de las cosas que haces. Piensa antes de actuar o decir algo, ya has causado demasiada mierda por ser impulsivo.
2.-Deja de decir mediante estas victimizaciones que tu vida es la existencia más miserable del mundo porque en la vida has sufrido demasiado poco y en general es por tu culpa que te pasan las mierdas que te pasan; es hora de que aprendas de tus propios errores y veas que en verdad tienes muchos motivos para ser feliz.
3.-Dejar de deprimirte porque la gente a veces no te pesca; es problema de ellos, tú debes ser un individuo autosuficiente y aprender a apreciar a las personas que sí te prestan atención y valorarlas, y no martirizarte por el resto de la gente.
4.-Deja de depender tanto de la gente. Te confías demasiado y depositas mucho corazón en la gente y te han probado una y otra vez que las personas no son de fiar, sólo aquellas que en verdad te lo demuestran. Tú puedes estar bien por ti mismo.
5.-El tener novio no es la única manera de ser feliz que tienes. Aprende a valorarte como persona individual completa, no como la mitad de otro. Deja de buscar al individuo, cuando lo haces o llega pura mierda o las cosas duran muy poco. No importa cuánto se tarde, espéralo y llegará cuando menos lo creas.
6.-Deja de degradarte tanto a tí mismo convirtiéndote en objeto de sexualización constante. Eres mucho más que alguien que sólo puede hablar de sexo y de cosas sin sustancia; así también deja de ser promiscuo, destruye tu propia integridad y tu imagen para con los demás. En definitiva, valórate, eres una persona sumamente valerosa que puede hacer muchas cosas.
7.-Necesitas una completa descentralización de tu persona; deja de ser tan egoísta, haz más cosas por los demás, por aquellos que aprecias y que te aprecian, deja de pensar tanto en tí mismo y este mismo mecanismo reducirá tus propios problemas. Aunque no lo creas, hay gente que en verdad te necesita, si requieren de tu apoyo, ayuda o mera presencia, bríndaselas.
8.-Sé más considerado con tus padres. Los has decepcionado mucho ya con actitudes pasadas y es hora de retribuirles como puedas lo que hacen por ti. Pequeñas cosas como ser más cariñoso con tu madre y hablar más con tu padre pueden ser de mucha ayuda.
9.-Sé más servicial en el departamento. Es tu casa, haz los deberes domésticos que no sólo se limiten a tu propio espacio privado. También comparte más con el resto y deja de intentar pasar piola. El interactuar con tu familia será beneficioso para ellos y también para ti mismo.
10.-Sé más consistente contigo mismo y lo que haces y dices. Establece tus propias creencias y no tengas miedo de defenderlas, deja de ir adonde caliente el sol, te ayudará a definir tu personalidad. Que tus decisiones sean firmes y coherentes y nunca llevadas por el impulso para que no tengas que pasar por la penosa experiencia de tener que disculparse y oír el "te lo dije".
11.-No te tengas miedo a ti mismo, a estar solo. Aprende a disfrutar de tu propia compañía, a usar la soledad como un descanso, a verte como alguien autosuficiente, lo cual no significa que no necesita a otros, sino que puede estar consigo mismo sin sentir el pánico y la angustia de encontrarse consigo mismo.
12.-Deja de permitir que tus relaciones amorosas pasadas sean un peso en la espalda. Ya has reflexionado bastante sobre los errores pasados de ellas; ahora aplica lo aprendido. Aprende a ver esos recuerdos con tus ex como bonitos recuerdos y no como mecanismos de depresión.
13.-Descentraliza tu vida de la universidad. Aprovecha Santiago, sal, busca lugares en los que puedas recrearte, ser productivo y conocer nuevos amigos, tén una vida. Las respuestas están allá afuera.
14.-Aprende a interiorizar las críticas constructivas que te hace la gente. Son por tu bien, y aunque a veces duelan, son lo mejor que te puede pasar para ir mejorando tu propia persona.
15.-Defiende lo que te gusta y lo que crees correcto, pero también considera el hecho de que puedes estar equivocado y/o que las otras personas también tienen derecho a gustar de lo que gustan sin ser atacados por ello.
16.-Sé más seguro de tí mismo y no dudes tanto al momento de tomar decisiones ni cuando tengas que interactuar con personas que no conoces. No tengas miedo de tener que hacer cosas solo ni a equivocarte.
17.-Deja el orgullo y la soberbia por el sólo hecho de serlo, o de pretender ser el personaje de alguna película. No sacarás nada con ello. Sé una persona humilde, pero tampoco te dejes atropellar por los demás, aprende a defenderte a tí mismo.

[La lista está en constante expansión]